สมัครสมาชิกหวยยี่กี ราฮีมคว้าแข้งพรีเมียร์ลีกประจำเดือน

สมัครสมาชิกหวยยี่กี

แนวรุกเรือใบสีฟ้าคว้ารางวัลนักเตะยอดเยี่ยมประจำเดือนพรีเมียร์ลีก หลังทำผลงานได้อย่างร้อนแรงในเดือนที่ผ่านมาราฮีม สเตอร์ลิง ปีกตัวจี๊ดแมนฯซิตี้ คว้ารางวัลนักเตะยอดเยี่ยมของพรีเมียร์ลีกประจำเดือนพฤศจิกายน

สมัครสมาชิกหวยยี่กี สตาร์เรือใบสีฟ้าทำผลงานได้อย่างร้อนแรงในเดือนที่ผ่านมา หลังทำ 3 ประตู กับ 3 แอสซิสต์ นำทีมเก็บชัยชนะ 3 นัดรวด เหนือทีมอย่าง เซาแธมป์ตัน, แมนฯยูฯ และเวสต์แฮมฯ

ผลงานดังกล่าวเข้าตาคณะกรรมการอย่างจัง ทำให้ตัวรุกวัย 24 คว้ารางวัลนักเตะประจำเดือนไปครอง

ทั้งนี้ สเตอร์ลิงทำไปแล้ว 8 ประตู กับ 7 แอสซิสต์ จาก 13 เกมในพรีเมียร์ลีกซีซันนี้ และเพิ่งต่อสัญญากับสโมสรออกไปถึงปี 2023

สมัครเสือมังกรออนไลน์ โรนัลโด้แนะเคล็ดลับสู่ความเป็นยอดนักเตะ

สมัครเสือมังกรออนไลน์

คริสเตียโน โรนัลโด้ ซูเปอร์สตาร์ของยูเวนตุส แนะนำเคล็ดลับของการเป็นนักฟุตบอลที่ประสบความสำเร็จว่า เด็ก ๆ ทุกคนต้องพักผ่อนให้เพียงพอ, กินแต่ของที่มีประโยชน์ และฝึกซ้อมให้หนัก

สมัครเสือมังกรออนไลน์ ซีอาร์เซเว่นยังคงเป็นหนึ่งในนักเตะที่ดีที่สุดในโลก แม้ว่าอายุจะปาเข้าไป 33 ปีแล้ว ซึ่งแน่นอนว่าหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ทำให้เขายังรักษามาตรฐานของตัวเองไว้ได้คือการดูแลร่างกาย โดยเฉพาะเรื่องของอาหารการกิน

“เด็ก ๆ พวกนายคือคนพิเศษสำหรับฉัน” กัปตันทีมชาติโปรตุเกส กล่าวผ่าน Tuttosport

“พวกนายอยากรู้มั้ยว่าฉันกินเค้กหรือเปล่า? ฉันกินแต่ของที่มีประโยชน์เสมอ นั่นคือสิ่งที่สำคัญมากสำหรับฉัน”

“ฉันพยายามหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และของหวาน ถึงแม้ว่าบางครั้งฉันจะอยากผ่อนคลายบ้างก็เถอะ”

“3 สิ่งสำคัญที่ต้องทำก็คือ พักผ่อนให้เพียงพอ, กินแต่ของที่มีประโยชน์ และฝึกซ้อมให้หนัก นี่คือสามสิ่งสำคัญที่สุดต่อการเป็นนักฟุตบอล”

“ถ้าพวกนายไม่ซ้อมอย่างต่อเนื่อง ถ้าพวกนายไม่ซ้อมยิงประตู ความเร็วและการเลี้ยงบอลของพวกนายจะถดถอย”